さよならストレス

現代ストレスを上手く解消する方法やグッズを紹介します。

ストレス解消方法

ADHDのためのストレス対処法

ADHDにとって社会で生きることは、荒れ狂う大海原や茨の道へ突き進むようなもの。ストレスを放っておくと、反応により特性(注意欠如、多動・衝動)が助長されて、悪循環になることも!!ストレス発生のメカニズムを知り、ストレスを対処すればより良い生活が送れるようになるので、ぜひ参考にしてください★
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景品向けおもしろグッズ!ビッグエンターキーに渾身の一撃を!!

ついついエンターキーを強く押してしまうことはないでしょうか。「ターーン!」とやっている本人は気持ちいいですが、周りの白い目が気になりますよね汗。今回紹介したいグッズはそんなジレンマを解消するためのおもしろグッズです。会話のネタ、ストレス発散、抱き枕として使えますよv
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自宅でできるストレス解消法4選 外出自粛を乗り切ろう!

コロナの影響もあり自粛生活が続いているかと思います。この記事では自宅で簡単にできるストレス解消法として”ちょっと変わったもの”から”ありきたりのもの”まで4種類を紹介しております♪自分のライフスタイルに合わせて試してみて下さいねw
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ストレスをなくす人生の教訓〜その4

わたしの人生で得た教訓を紹介する記事、第4段! 今回は趣向を少し変えて、人生の運気が上昇させる方法について紹介しています♪
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ストレスをなくす人生の教訓〜その3

生きていると色々なストレスに遭遇しますが、自分なりの教訓を持つことである程度クリアできると考えています。ここでは、そんな自らの教訓を紹介しています。
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ストレスをなくす人生の教訓〜その2

生きていると色々なストレスに遭遇しますが、自分なりの教訓を持つことである程度クリアできると考えています。ここでは、そんな自らの教訓を紹介しています。
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ストレス発散には大声を出す!そして心の叫びを聞こう!!

大声を出すことでストレスは軽減されます。いつでもどこでも大声を出せるグッズを紹介しています。
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ストレスをなくす人生の教訓 〜その1

生きていると色々なストレスに遭遇しますが、自分なりの教訓を持つことである程度クリアできると考えています。ここでは、そんな自らの教訓を紹介しています。
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自粛中に自宅で効率よく運動!!新感覚サスペンショントレーニング

家の中でも出来る運動グッズとしてサスペンショントレーニングを紹介しています! 未知の体感にハマること間違いなし!!
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ストレス解消グッズ! エントリーNo.6 小物楽器

いつでもどこでも演奏できる小物楽器を紹介しております。
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